Browsing articles in "Dieta i styl zycia"

Uratowany w ostatnim momencie

Uratowany w ostatnim momencie

Muszę przyznać, że przez długi czas byłem osobą mocno stroniącą od jakiejkolwiek aktywności fizycznej. W zasadzie każdy powrót do domu z pracy kończył się spoczęciem na kanapie i oglądaniem telewizora, przy którym nie sposób było się nie zajadać różnymi smakołykami i popijać piwa.

Przeczytaj cały artykuł »

Zielone herbaty liściaste z dodatkami

Zielone herbaty liściaste z dodatkamiZielona herbata stała się ostatnio bardzo modnym napojem, ponieważ wspomaga proces odchudzania, a także walczy z wolnymi rodnikami, dlatego też coraz większa liczba osób decyduje się na zakup takiej właśnie herbaty. Jeszcze do niedawna prym wiodła tutaj czarna herbata, jednak nie posiada ona tylu właściwości zdrowotnych co odmiana zielona. Decydując się na zakup zielonej herbaty warto wybrać najlepiej tę liściastą, ponieważ to właśnie w takiej (a nie w torebkach) znajduje się wiele bardzo cennych witamin i minerałów. Obecnie w sklepach można zakupić zielone herbaty z dodatkiem kwiatowych płatków oraz egzotycznych owoców, co z pewnością wpływa bardzo pozytywnie na smak tego właśnie naparu. Jakie zatem liściaste zielone herbaty owocowe można zakupić praktycznie w każdym sklepie? Przeczytaj cały artykuł »

Jakie przekąski wybrać?

Jakie przekąski wybrać?Wiele osób w dzisiejszych czasach cierpi z powodu otyłości lub nadwagi. Najczęściej osoby te nie radzą sobie ze schudnięciem i ze zrzuceniem zbędnych kilogramów, ponieważ brakuje im po prostu silnej woli. Wiele osób przyznaje, że ich największym grzechem jest brak umiejętności skończenia z przekąskami pomiędzy posiłkami. Niestety, najczęściej są to bardzo niezdrowe i kaloryczne przekąski.

Przeczytaj cały artykuł »

Skuteczne oczyszczanie organizmu

 

Skuteczne oczyszczanie organizmuWiosna to piękna pora roku. Przyroda powoli budzi się do życia, a my nabieramy pozytywnej energii, dzięki temu, że na niebie pojawia się coraz więcej słońca i dzień jest coraz dłuższy. Wiele osób w tym okresie rozpoczyna również diety odchudzające, aby zdążyć przed latem i móc wystąpić na plaży w kostiumie kąpielowym. Warto jednak poprzedzić taką dietę odpowiednią kuracją oczyszczającą. Przeczytaj cały artykuł »

Jak odchudzić swoje desery?

jak odchudzić swoje desery?Każdy z nas uwielbia dobrze zjeść. Niekiedy bywają w naszym życiu takie dni, że nie potrafimy obyć się bez słodkości. W szczególności kobiety kochają słodycze i desery. Nie każdy z nas może jednak bezkarnie zajadać się domowymi słodkościami, jak również tymi kupnymi.

Przeczytaj cały artykuł »

Przykładny ojciec oczami partnerki

Przykładny ojciec oczami partnerki.Kobiety bardzo często bardzo wnikliwie weryfikują kandydatów na swoich partnerów. Mimowolnie starają się w mężczyźnie szukać namiastki własnego ojca jeśli ten oczywiście spełniał się w tej roli. Kobiety są istotami, które potrzebują poczucia bezpieczeństwa, i które chcą mieć twardy grunt pod stopami. Szukają więc człowieka, który nie tylko będzie w stanie się nią zaopiekować, ale również takiego, który dobrze zajmie się ich przyszłym potomstwem. Przeczytaj cały artykuł »

Nowoczesne leczenie zapalenia zatok

Zapalenie zatok wbrew pozorom przez wiele osób jest po prostu bagatelizowane. W końcu od ciągłego podciągania nosem jeszcze nikt nie umarł. Jednak pamiętajmy, że nawet zwykłe bóle zatok mogą przerodzić się w znacznie cięższe choroby. Na szczęście w prosty sposób możemy spokojnie pozbyć się takich dolegliwości. Jak to zrobić?

Przeczytaj cały artykuł »

Modne dżinsy – z czym je nosić?

Jeśli interesujesz się modą i cenisz sobie dobry wygląd – zachęcamy do przeczytania artykułu pod tytułem „Modne dżinsy – z czym je nosić?„. Zawiera bardzo inspirujące i ciekawe pomysły podsunięte przez stylistki największych portali o modzie.

Jeśli jeszcze nie czytałaś najnowszego artykułu – zapraszamy do lektury już teraz!

Nieświeży oddech jako pierwszy symptom choroby układu pokarmowego

W dobie stresu i wiecznej pogoni za pieniądzem, nie trudno o chory żołądek. Współcześni ludzie są tak zajęci, że nie mają czasu na zachowanie odpowiedniej diety, co w połączeniu ze stresem jest idealnym podłożem do choroby wrzodowej żołądka. Zanim chory zacznie odczuwać ból żołądka czy zgagę, pojawia się zupełnie inny objaw – nieświeży oddech. Dzieje się tak, ponieważ kwasy żołądkowe nie mają co trawić i zaczynają strawiać ścianę żołądka. Nie pomaga na niego mycie zębów ani żadne pastylki odświeżające. Przeczytaj cały artykuł »